시간관리, 1주일이 인생을 좌우한다

1주일이 인생을 좌우한다'는 주제로 우리가 생활 속에서 간과하는 시간관리에 대한 중요성을 1주일에 거쳐 계획하고 치밀하게 준비해 나가는 과정으로 월요일은 목표를 정하고, 화요일은 시간지도 만들기, 수요일은 나를 알고 시간을 알자, 목요일은 치밀한 시간관리법, 금요일은 미루기와의 전쟁, 토요일은 시간 이라는 여유로운 이름의 선물, 휴식의 달콤함 등으로 구성되어 있습니다.