살면서 마음에 꼭 챙겨야 할 성공의 준비물!!
누가, 왜 성공하는지 그리고 마음이 어떻게 성공을 앞당겨주는지를 명쾌하게 정리한 설기문 마음연구소 소장의 성공학 에세이! 정서, 생각, 행동의 변화를 이끌어내는 마음 문제의 전문가로서 저자는 우리 안의 성공 본능을 일깨우는 한편으로, 결심과 노력에 관한 심리학적 고찰, 마음의 특성을 고려한 목표 세우기, 잠재의식의 활용 등 살아가면서 마음에 꼭 챙겨야 할 성공 준비물들을 설명하고 있다.
이 책은 우리의 목표가 ‘어려움’이 아님을, 어려움 앞에서 멈추지 말 것을 강조한다. 이를 위해 당장에 처한 현실에 크게 힘들어하지 않고, 실패에 아파하지 않으며, 저마다의 가치 있는 이상과 성공을 향해 나아갈 방법과 마음가짐을 친절하게 들려준다.
마음과 자기혁신 분야의 권위자가 들려주는 성공 이야기
성공은 마음에서 비롯되어 마음에 의해 비로소 그 길이 열린다!!
세상에 성공을 마다할 사람은 없다.
성공하고 싶은 마음, 돈을 벌고 싶은 마음, 명예를 얻고 싶은 마음, 하다못해 담배를 끊고 싶은 마음, 다이어트를 하고 싶은 마음만큼은 굴뚝같지만, 잘 안 되니까 속이 상하고 애가 타는 것이다. 이러한 경우에는 대개 성공의 방법을 몰라서라기보다는 내 안의 성공 의지, 실천 의지가 부족하다는 게 문제의 본질이다. 요령이나 테크닉은 그 다음이다.
이 책은 그처럼 하고 싶은 마음은 있어도 왜 실천이 안 되고 노력이 뒤따르지 않는지, 그러한 결심과 노력과 실천을 방해하는 것은 무엇인지에 대한 깨침을 ‘내 마음’ 안에서 찾아준다.
물론 책에서는 계획 세우기나 실천 요령 같은 성공의 기술적인 요소 또한 설명하고 있지만, 그 경우에도 정작 중요한 것은 나의 마음이란 게 저자의 생각이다. 요컨대, 성공은 마음에서 처음 비롯되어 마음에 의해 비로소 그 길이 열린다는 것인데, 그가 전하는 성공의 메시지는 초등학교만 졸업하고 말았을지도 모를 삶에서 성공의 경험을 한 단계 한 단계 높여올 수 있었던 저자 본인의 경험을 통해 더욱 생생하게 와 닿는다.
위기는 언제나 나 자신이다
: 그럼에도 불구하고 성공하라!
사실, 우리는 능력 자체가 모자라서 성공에 이르지 못한 경우 외에도 ‘할 수 있지만 하지 않은 경우’가 적지 않다. 성공할 수 있었지만, 우리 스스로 성공을 멀리한 셈이다. 공부하지 않으면 시험에 떨어지는 줄 뻔히 알면서 놀기 바쁘고, 저축을 하지 않으면 돈이 모이지 않는 걸 뻔히 알면서 당장에 돈을 쓰는 데 정신이 없다. 그렇게 해서는 안 되는 줄 알면서도 ‘또 그렇게’ 선택하고야 마는 경우가 일상다반사인 것이다.
이렇듯 세상의 모든 실패는 실패에 이르는 선택을 한 결과로 얻어지는 것인데, 저자는 성공을 위해서는 본인이 선택의 주도성을 갖는 ‘독립변인’으로 돌아가야 한다고 강조한다. 독립변인의 값에 따라 결과가 결정되는 ‘종속변인’이 아니라 인생의 다양한 장면에서 독립변인으로서 자신의 삶을 이끌어야 한다는 것이다.
이와 함께 목표를 설정하는 데 기본 원칙이 되는 SMART 원리, 가치의 우선순위 다시 정하기, 내외적자원의 활용, 신념과 의지의 힘, 성공으로 가는 네 가지 길에 대한 이해 등 책에서는 성공의 선택을 거듭할 수 있는 요령을 다양하게 소개한다.
잠재의식은 답을 알고 있다
: 〈시크릿〉이 미처 설명하지 못했던 성공의 원리
최면과 NLP 등 마음 분야의 전문가답게 저자는 잠재의식 차원에서 습관과 행동의 변화, 부정적인 정서 없애기와 끌어당김의 법칙 등을 제시한다. 그는 ‘결심이 습관으로 이어지지 않는 근본 이유’는 결심이 의식적인 차원에서 이루어지기 때문이라고 말한다. 즉 자기계발, 저축, 다이어트 등등의 결심을 세우지만 막상 실제로는 별 효과를 보지 못하는 것은 잠재의식에 새겨진 습관을 의식으로 바꾸려고 하는 데 원인이 있다는 것이다. 그리고 이를 바로잡는 방편으로 행동behavior이 아닌 행위action 차원에서 개입하기, 잠재의식을 활용한 이미지 트레이닝과 자기암시, 계획을 구체적으로 세우기 등의 방법을 알려준다.
다시 말해, 무의식에 심기지 않은 의식 차원의 결심이나 생각에는 한계가 있을 수밖에 없는데, 의식의 내용이 무의식에 통합되어 ‘인식하지 않는 능력’ 단계에 이르게 될 때 〈시크릿〉 같은 책에서 말하는 ‘염원의 기적’이 찾아오는 것이다.
하나를 바꾸면 모든 게 바뀐다
: 삶의 걸림돌을 버리는 대신 디딤돌을 세워라!
이 책은 인생의 기회는 찾아오는 게 아니라, 내가 준비하고 만드는 것임을 강조한다. 이를 위해 저자는 우리의 어깨를 무겁게 짓누르는 걸림돌을 없애는 대신, 새로운 날개를 달아줄 디딤돌을 찾을 것을 주문한다.
디딤돌은, 단순한 장점을 한 단계 업그레이드함으로써 우리가 바라마지 않았던 목표 달성과 비전 성취, 성공을 거머쥘 수 있게 해주는 삶의 핵심요소를 뜻한다. 그런 반면에 걸림돌은 ‘이런 점 하나만 없어진다면 내 인생은 완전히 달라질 텐데…….’라고 생각해 왔던 그 무엇이며, 이 걸림돌 하나만 제거해도 삶은 놀랄 만큼 달라진다는 것이다.
성공의 토대가 될 디딤돌은 나의 장점, 혹은 내가 잘하는 것을 더욱 잘할 수 있는 방법을 찾는 가운데 의외로 쉽게 발견할 수 있는데, 이 ‘삶의 디딤돌 찾아주기’야말로 이 책이 우리에게 보내는 가장 큰 성공의 선물이다.
