대학생활을 성공적으로 하기 위한 노하우로 시간관리, 노트필기법, 시험 준비 전략과 집중력관리 등에 대한 학습내용들을 중요한 키포인트 중심으로 요약해 놓았습니다. 다음과 같이 총 5개의 테마로 구성되어 있습니다. 1.시간관리와 노트필기 전략, 2.시험 준비 전략과 집중력 관리 전략, 3.취업 준비와 슬럼프 극복하기, 4.활력을 되찾는 수면법과 심신이 건강한 대학생활, 5.대학생활과 음주, 강의를 잘 듣는 경청기술 등에 대한 재미있고 유익한 대학생활을 위한 핵심 팁입니다.