나의 공황장애 극복이야기

약을 복용하지 않고 공황장애를 완벽하게 극복해낸 사람이 들려주는 기적적인 이야기! 많은 현대인들이 겪는 무시무시한 공황장애. 저자는 누구보다 지독하게 병을 겪었고 끝없는 연구 끝에 해결책을 얻게 된 그는 정곡을 꿰뚫고 핵심을 간파하는 통찰력으로 불안과 공황의 실체를 밝혔다. 공포는 직시할 때 사라지고, 우리가 두려워할 전부는 오직 '두려움' 뿐이다.