“신은 오늘 하루만 8만 6,400초라는 시간을 선물로 주셨다. 그중 1초라도 감사하다는 말을 하는 데 썼는가?”
- 윌리엄 워드 -
윌리엄 워드의 말처럼 우리는 많은 시간을 불평과 불만으로 허비하고 있다.
마치 본능처럼 긍정보다는 부정을 먼저 떠올리곤 하지 않는가.
그리고 감사할 일은 감사할 일이 있어야만 하는 것으로 생각한다.
하지만, 오히려 그 반대다. 감사하기 때문에 감사한 일이 찾아오는 것이다.
사람은 감사한 만큼 행복해진다. 행복하기 때문에 감사한 것이 아니라, 감사하며 살 수 있기 때문에 행복한 것이다.
우리는 가지지 못한 것에만 집중하기 때문에 정작 자신이 얼마나 많은 것을 가졌는지
깨닫지 못한 채 살아가고 있다. 하루에 단 5분, 딱 세 가지만 감사할 거리를 찾아보자.
그럼 누구나 감사할 거리를 찾을 수 있다.
“우리 주변에는 감사해야 할 일이 아주 많으며, 그것들을 매일 기록해야 한다.” - 오프라 윈프리 -
사람들은 직장에서 또는 사회에서 최고가 되기 위해 시간을 투자하면서,
정작 자신의 행복에는 아주 인색하다.
하지만, 생각보다 행복해지는 비결은 아주 간단하다. 바로 “감사합니다.”라는 말 한마디에서 시작된다.
오늘부터 당장 자신의 행복을 위해 단 5분만 투자해보자. 그 순간부터 이미 당신의 인생은 바뀌어있을 것이다.
- 대표저자 권희선 님
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