저자가 12년 전 간이식 수술을 하고 저자가 직접 개발한 온몸 운동을 새벽 4시 30분부터 1시간 30분간 실시하고, 오후 3시 30분부터 1시간 30분간 만 보 걷기를 실시하여 체력을 강건하게 만들었다.. 8년 전 영천여자중학교 교장으로 정년퇴직을 한 후 금빛평생교육봉사단원으로 대구 서부도서관에서 30여명의 어르신들 한글 교육봉사를 하고, 대경뿌리학교 교육위원으로 학교현장에 나가 학생들에게 조상의 뿌리교육과 전래놀이 지도를 하고 있다. 정년퇴직 후
