1장 삶이 어려울 때에서는 우리의 삶이 힘들고, 지치고, 어려울 때 먼저 이러한 상황들을 경험한 분들의 사례나 조언을 통하여 난관을 잘 헤쳐 나갈 수 있는 길을 제시하였고 2장 함께 사는 세상에서는 혼자만 살아살 수 없는 세상 속에서 이웃과 공동체에서 함께 생활할 때 필요한 사항들을 몇 가지 적어 보았으며 3장 살며 생각하며 에서는 지금까지 살아온 삶의 경험들 중 일부분을 적으며 이런 저런 생각의 조각들을 모아 보았으며 4장 기억하고 싶은 글에서는 책을 읽다가 마음에 새겨두고 싶은 글들을 조금 모아 보았습니다. 5장 웃어보아요 에서는 지금처럼 웃을 일이 잘 없는 때에 아재개그를 읽으며 입가에 살짝 미소를 띠워 주고 싶어서 인터넷에 올라온 글들을 모아 모아 실었습니다.
