당신은 이 책에서 새로운 어떤 것을 보게 되는 것이 아니라 일반적으로 적용되지 않는 것들을 많이 보게 될 것이다. 걱정을 멈추고자 할 때 우리에게 필요한 것은 어떤 새로운 것이 아니다. 우리는 이미 완벽한 삶을 살아도 될 만큼 많이 알고 있다. 우리의 문제는 알지 못하는 것이 아니라 실천하지 않는 것이다. 당신은 이 책이 어떻게 적었나를 알고 싶어서 고른 것이 아니다. 당신은 해결 방법을 원하고 있다. 그러니 이제부터 시작해 보자. 우선 이 책을 처음부터 41쪽까지만 읽어보기 바란다. 그때가 되어서도 걱정을 멈추고 삶을 즐길 새로운 힘과 영감을 얻지 못한다면 이 책을 쓰레기통에 던져버려도 좋다. 그러한 사람에게는 이 책은 아무런 도움도 되지 않을 테니까 말이다.
