폼나고 멋지게 30년 젊게 사는 법

현대 사회를 살아가면서 우리의 건강을 지키기 위해서는 어떻게 해야할까요? 자연치유를 통해서 암을 이겨낸 조길남 작가의 이야기를 시작으로 효소를 이용해 체질 개선으로 우리 몸의 독소를 빼는 방법까지 알려주는 신만숙 작가의 이야기, 마지막으로 우리 아이들의 건강을 어떻게 지키면 좋을지를 고민하는 허영애 작가의 이야기까지 세 명의 저자가 각자의 시선으로 보는 건강에 관한 이야기를 실었습니다.