내 마음 살리기

열심히 사는 것만이 답이라고 생각하고 쉼 없이 일하다가 번아웃이 되었다. 몸이 아프니 마음도 힘들었다. 우울과 분노의 이유, 나를 일으켜준 시간, 그리고 상처에서 발견한 의미를 일기를 쓰듯이 정리해 봤다. 이 책은 사실 내가 나에게 남기는 편지와 같다. 나의 이야기를 읽고 누군가도 조금은 일어설 수 있는 방법을 찾았으면 좋겠다. 나에게 도움의 손길을 내밀어 줬던 사람들처럼 나도 글로 조금이나마 도움이 되면 좋겠다.