일상생활에서 자주 접하게 되는 음식은 어떻게 요리하는가, 식품은 어떻게 사용하는가, 국수를 쫄깃쫄깃하게 삶으려면, 떡만두국 맛있게 끓이려면, 커피 때문에 생기는 빈혈을 예방하려면, 함께 먹으면 좋은 음식, 함께 먹으면 나쁜 음식, 양념 불고기를 연하게 하려면, 콩나물 비린내 없애려면, 싱싱한 콩나물을 고르려면, 콩나물 신선하게 보관하려면, 쌀을 잘 보관하려면, 맛있는 포도를 고르려면 등 다양한 정보를 이 책에서 제공한다. 곁에 놓고 필요할 때 이용하면 많은 도움이 될 것이다.