8가지 식품을 이용한 한방요법

우리 주변에 많은 식품들이 있다. 항상 섭취하고 있지만 이들 식품의 성분과 효과에 대해 잘 알지 못한다. 이 책에서는 이들 식품들의 성분과 효과, 어떤 질병에 활용되는지를 상세히 알려준다. 호두, 김, 버섯, 콩, 고추, 부추, 보리, 마늘 등 일상생활에 자주 만나게 되는 식품들이다. 이들 식품에 대해 구체적으로 알고 나면 더욱더 귀한 식품이란 걸 알게 될 것이다.