자연의 품속에서 건강을 찾는 여정 황톳길은 몸과 마음의 휴식을 선사하는 장소로,
일상의 벗어나 자연과 하나가 되고 봄에는 녹음이, 여름에는 그늘이, 가을에는
화려한 단풍이, 겨울에는 설경, 이 모든 풍경 속에 자리 잡은 황톳길은 자연의
아름다운 풍경과 정수를 그대로 담고 있다.
황토는 자체로도 건강에 이로운 성분이 있고, 맨발로 걷는데도 혈액순환을
도와주고 피로를 풀어주며, 또한, 황토에서 느껴지는 자연의 온기는 몸과
마음을 따뜻하게 자연이 주는 치유의 힘을 느끼고, 건강한 삶의 방식,
일상의 스트레스를 내려놓고 새로운 에너지로 충전될 수 있다.
이 책은 황방산 황톳길의 자연 속에 행복을 느끼고, 아름다움과
그 속에서 만나는 건강의 비밀을 소개하고, 자연과 건강의 만남을 통해
우리 삶에 새로운 활력을 불어넣는 여정을 지금부터 함께 떠나보자.
