?crire pour se lib?rer d'une douleur non r?solue
Les gens disent que s'ils ?crivaient un livre sur leur vie, ils en auraient dix, mais ils n'en ?crivent jamais un. C'est la personne moyenne qui parle beaucoup, mais qui n'?crit jamais. Pour ?crire, il faut avoir un grand vocabulaire pour ?tre expressif, et pour avoir un grand vocabulaire, il faut lire beaucoup et ?crire beaucoup. C'est cela ?crire, et c'est pourquoi les gens ne peuvent pas ?crire l'histoire d'une vie qui devrait normalement durer plus de dix volumes, et lorsqu'ils essaient d'?crire quelque chose, ils n'ont plus d'?nergie. Peut-?tre que l'histoire s'est d?plac?e pour trouver quelqu'un d'autre pour l'?crire. Elle a attendu pendant des ann?es que quelqu'un l'?crive.
De nombreux auteurs de best-sellers ont ?t? accus?s d'avoir ?crit une histoire que j'allais ?crire et que vous m'avez vol?e. Elizabeth Gilbert, auteur du m?ga-bestseller "Mange, prie, aime", dit avoir ?t? insult?e lors de s?ances de d?dicaces. Mais l'histoire appartient ? l'auteur. Vous devez l'?crire pendant qu'elle est encore fra?che dans votre esprit, pendant qu'elle tourne.
Il existe un livre intitul? "Femmes de Paris" de Jean Miran. Ce livre traite ?galement de la vie int?rieure des femmes fran?aises et a ?t? inspir? par la m?re d'une amie de l'auteur, qui lui a dit que lorsqu'elle essayait d'?crire dans sa vieillesse, elle n'y parvenait pas parce que les histoires sortaient de sa t?te.
Le livre raconte l'histoire de cinq femmes diff?rentes. L'une d'entre elles, Claire, est une traductrice professionnelle dipl?m?e de l'?cole de commerce de Paris que son p?re voulait qu'elle fr?quente, mais au lieu de poursuivre une carri?re dans les affaires, elle est un prodige linguistique et traduit cinq langues : l'anglais, le fran?ais, le portugais, l'espagnol et l'allemand. Apr?s un mariage, un divorce et une relation qui a mal tourn? et qui l'a profond?ment marqu?e, elle et ses deux filles, Claire craint que sa vie ne se r?p?te en spirale pour ses filles. Elle fuit la douleur de la r?alit? en traduisant des langues et en voyageant dans d'autres mondes, et l'auteur Jean Miran esp?re qu'elle pourra lib?rer sa douleur par l'?criture.
"Le fait qu'elle essaie d'?crire quelque chose me dit qu'elle a encore des douleurs non r?solues.
Je veux que Clare finisse d'?crire son histoire".
Selon l'auteur, ?crire sur quelque chose, c'est avoir une douleur non r?solue. Une personne qui parle beaucoup d'elle-m?me a des ressentiments non r?solus. Je raconte donc cette histoire encore et encore, dans toutes les situations et avec toutes les personnes que je rencontre. Les gens en ont assez et s'en vont. Il y a des gens comme moi qui ressentent le besoin d'?crire quand il n'y a plus personne pour les ?couter, et d'autres qui ?crivent parce qu'ils veulent faire sortir la douleur et la souffrance et les regarder objectivement, comme un accident qui continue ? se produire automatiquement, peu importe la quantit? de conseils et de th?rapies qu'ils suivent. Certaines personnes ?crivent parce qu'elles sont sensibles et qu'elles ressentent beaucoup de choses que les autres ne ressentent pas.
L'?criture sur les douleurs non r?solues peut-elle aider ? Les gens ont des histoires enfouies. Nous avons des sentiments enfouis. Nous avons tous besoin d'examiner ces sentiments et de nous apaiser. Si vous les enfouissez dans votre inconscient et ne vous en occupez pas, la loi de conservation de la masse les transforme en ?nergies ?tranges dont vous n'?tes pas conscient et qui se manifestent parfois de mani?re perverse. Il arrive que de hauts fonctionnaires soient pris en flagrant d?lit et soient publiquement humili?s et d?mis de leurs fonctions. Un procureur de l'?le de Jeju a ?t? d?nonc? pour son comportement ind?cent en public et a ?t? mis dans l'embarras. Il est important de reconna?tre que nous avons tous des besoins humains, m?me si nous agissons comme si ce n'?tait pas le cas, et de prendre soin de ces sentiments. Si vous pr?tendez ne pas avoir ces sentiments, si vous pr?tendez ne pas ?tre cette personne, vous finirez par d?velopper ces tendances perverses et par perdre le contr?le de vous-m?me. L'inconscient est puissant. Le pouvoir de notre inconscient est si fort que toute ?motion n?gative ou tout d?sir que nous enfouissons dans notre inconscient peut nous conduire ? notre propre destruction.
En tant que traductrice professionnelle, Claire a traduit plus de 400 livres en 20 ans et a permis ? ses deux filles de faire des ?tudes sup?rieures, mais elles ne veulent pas ?tre ind?pendantes. Elle a souffert du stress li? au fait de les ?lever et de les soutenir financi?rement. Elle est profond?ment bless?e par la froideur et le manque d'affection de sa m?re pour son don, et par le refus de son p?re d'admettre qu'elle a g?ch? ses chances d'entrer dans une ?cole de commerce en restant traductrice malgr? sa brillance. Pourtant, elle accepte en silence ce traitement injuste.
Si elle affronte toute cette douleur, tout ce chagrin d'amour, avec toute la force dont elle est capable, et qu'elle fait face ? ses sentiments, qu'elle pleure ce qu'elle pleure, qu'elle souffre ce qu'elle souffre, qu'elle maudit ce qu'elle maudit, et qu'elle prend soin d'elle, elle ne supportera plus un traitement aussi injuste. Si elle peut faire face ? ces sentiments inconscients et objectiver sa douleur en l'?crivant, et enfin se voir objectivement, elle sera en mesure de mettre ses filles ? la porte et de voler de leurs propres ailes, d'exprimer sa frustration ? l'?gard de sa m?re froide et de remettre en question les exigences et les attentes narcissiques de son p?re. Et elle exigera qu'elles la respectent et ne la rabaissent pas. Si cette attitude n'est pas accept?e, elle organisera sa relation avec eux, accordera plus d'importance ? ses propres sentiments, ne se mettra plus dans un environnement qui la d?primera et consid?rera davantage ce qu'elle veut dans sa vie.
En touchant sa douleur par ?crit, elle se rendra compte qu'elle n'aura pas ? rena?tre sous la forme d'une "femme mince" dans l'autre vie, mais qu'elle pourra vivre une vie ?panouie et heureuse comme si elle renaissait dans cette vie-ci, et qu'une vie bien remplie est quelque chose qu'elle peut cr?er pour elle-m?me, sans attendre qu'un homme ext?rieur ? elle change sa vie. L'un des moyens les plus efficaces de prendre soin de soi sans se n?gliger est d'?crire sur sa douleur.
Certaines personnes consultent des conseillers. Certains vont en psychanalyse, d'autres en psychiatrie, mais quelle que soit l'aide ext?rieure que nous recevons, nous devons faire face ? notre douleur et la coucher sur le papier parce qu'un jour ou l'autre, nous devrons nous d?fendre nous-m?mes. Nous nous rendrons alors compte que nous ne sommes plus l'objet des besoins de quelqu'un d'autre, mais le sujet. Nous ne nous laisserons plus influencer par les conventions sociales, nous conna?trons et respecterons nos propres sentiments et pens?es, et nous serons capables de mener notre vie en fonction d'eux et de leur dire non. Dans tous les domaines de la vie, nous apprenons ? conna?tre nos propres go?ts, et ?crire pour ne pas souffrir, c'est finalement apprendre ? se conna?tre soi-m?me.
C'est pourquoi nous devons mettre des mots sur notre douleur et notre souffrance. Nous devons r?organiser nos vies, soustraire ce que nous devons soustraire, ajouter ce que nous devons ajouter et organiser ce que nous devons organiser. Gr?ce ? ce processus, notre douleur deviendra une ?toile brillante dans nos cœurs, et non une douleur, et je ne serai pas un individu qui souffre, mais un individu qui cherche le bonheur, avec un sens clair de l'individualit? et la capacit? de s'aimer soi-m?me.
