폴 댄스로 춤추는 내 인생

코로나 시대는 많은 사람들의 삶에 변화를 가져왔다. 그때, 저자는 폴 댄스를 근력운동으로 시작하게 되었다. 처음에는 그저 근력을 유지하기 위한 운동으로 시작했지만, 5년이 지난 지금, 폴 댄스는 단순한 운동 이상의 의미를 갖게 되었다. 나이가 들수록 몸의 한계를 느낄 법도 했지만, 폴 댄스는 오히려 저자에게 도전과 성취의 즐거움을 안겨주었다. 이 책은 저자의 폴 댄스 여정을 담은 기록이다. 60대에 시작한 폴 댄스가 어떻게 저자의 삶을 바꾸었고, 새로운 가능성을 열어주었는지, 그리고 그 도전 속에서 얻은 깨달음과 경험들을 나누고자 한다.