부모와의 관계에 건강한 경계를 설정함으로써, 정서적 독립을 기반으로 건강한 결혼까지 이뤄내는 방법이 담긴 인생 독립 지침서이다. 저자는 두리뭉실한 추상적인 이야기는 단연코 하지 않는다. 직접 경험한 사례를 토대로 정서적 독립을 힘들어하는 여러분을 위한 꼭 필요한 이야기만 담겨 있다.
저자는 “요즘 20대, 30대는 건강한 결혼과 독립을 하는 방법을 모른다”라고 말한다. 또한, 명쾌한 해답을 주는 주변 어른들도 쉽게 찾아보기 어려운 것이 현실이라고 한다. 이러한 고민을 시작으로 저자는 이 책을 집필하게 되었다. 직접 결혼 반대를 겪어 보고 이리저리 혼란스러운 상황에서 찾은 명쾌한 해답을 독립 프로세스 6단계로 정리했다.
