‘가장 나답게, 편하게 살 수 있는 방법은 무엇인가?’에 대한 자세하고도 명쾌한 해답이 담겨 있는 삶의 지침서이다. 또한, 저자의 첫 책인 『나대로 사는 것은 축복이다』 실천 편이기도 하다. 저자는 우리 마음속의 생각과 감정은 모두 ‘편집’할 수 있다고 말한다. 마음을 편집한다는 건, 버리고 싶은 생각, 감정은 과감하게 버리고 자신이 원하는 것만 소중히 남기는 것이다. ‘마음편집’이라는 나대로 살기 위한 기술이, 인생 수업, 내면 수업, 청춘 수업, 관계 수업으로 정리되어 있다.
