인간관계에서 '적정거리'란 무엇인가?
관계란 가까움과 멂 사이에서 균형을 찾는 끊임없는 여정이다. 『나와 너 사이의 적정거리』는 건강한 관계를 위한 골디락스 존, 즉 너무 가깝지도 멀지도 않은 이상적인 균형점을 찾는 방법을 안내한다.
박경미는 『나와 너 사이의 적정거리』에서 인간관계의 본질적 딜레마를 파헤친다. 너무 가까우면 서로의 정체성을 잃고 질식감을 느끼게 되고, 너무 멀면 연결의 부재로 고립감에 시달린다. 저자는 가족, 연인, 직장 동료 관계에 이르기까지 다양한 관계의 맥락에서 적정거리를 찾는 방법을 제시한다. 특히 주목할 점은 모든 관계의 시작점이 자기 자신과의 관계라는 통찰이다. 내면의 비판적 목소리를 다루고, 부정적 감정도 있는 그대로 수용하며, 자신에게 허용하는 심리적 공간을 확보할 때 비로소 타인과의 건강한 관계가 가능해진다. 디지털 시대의 경계 설정부터 관계의 상처 치유에 이르기까지, 현대인의 관계적 고민에 실질적인 해결책을 제시하는 지침서이다.
