변화 훈련소

『변화 훈련소』는 작심삼일을 끝내고 지속 가능한 성장을 이루고 싶은 이들을 위한 실천형 매뉴얼이다. 변화를 습관화하는 과학적이고 실질적인 방법을 제시한다. 단순한 동기부여를 넘어, 실패를 구조화하고, 다시 시작하는 시스템을 만드는 구체적인 전략을 담았다. 이 책은 단기간의 결심을 넘어 장기적인 인생 혁신을 원하는 독자들에게 최고의 길잡이가 될 것이다.