나는 팔순의 플렉시테리언이다

저속노화(건강한 다이어트)와 건선을 잡기 위해 실천한 자연치유 음식 레시피를 작가의 실제 경험과 라이프스타일을 바탕으로 에세이로 엮은 책이다.