우리는 왜 점점 더 아픈가?
지금 이 순간에도 수많은 사람들이 이유를 알 수 없는 통증과 피로, 만성질환으로 고통받고 있습니다. 건강을 위해 좋다는 것을 다 해보지만, 몸은 점점 더 무너져 갑니다. 저염식, 당 줄이기, 운동, 보충제… 그런데도 왜 우리는 회복되지 않는 걸까요?
이 책은 기존의 상식을 완전히 뒤엎습니다. 물을 많이 마셔야 한다는 말, 소금을 줄여야 한다는 지침, 건강검진으로 병을 예방할 수 있다는 믿음조차, 이제는 의심해야 할 때입니다.
‘질병’은 외부에서 찾아온 불청객이 아닙니다. 우리가 먹고 마시고 살아가는 방식, 그 안에 답이 있습니다. 저는 이 책을 통해 수많은 질병의 원인이 탈수와 전해질 불균형이라는 사실을 밝히고, 진짜 건강을 되찾는 길을 안내하고자 합니다.
지금까지의 건강常識이 질병을 부른 ‘오류’였다면, 이 책은 그 오류를 바로잡는 혁명입니다.
이제, 당신의 건강 인식이 완전히 뒤바뀔 준비가 되셨습니까?
