이 책은 코칭분야에 대한 포괄적인 입문서를 제공하기 위해 쓰여졌다. 자신의 기술과 지식을 향상시키려는 코치이든, 코칭에 대해 자세히 알아보고 그것이 어떻게 도움이 되는지 알고 싶은 개인이든, 이 책은 당신을 위한 책이 될 것이다.
이 책에서는 코칭이 무엇이며 어떤 프로세스로 코칭이 작동하는지 이해하는 것부터 효과적인 의사소통 기술을 개발하고 다양한 코칭 기술과 도구를 사용하는 것까지 코칭의 기초를 안내한다. 또한 직장에서 스포츠 및 피트니스에 이르기까지 코칭이 사용되는 다양한 상황과 코칭 프로세스에서 코치의 역할에 대해 배울 수 있을 것이다.
인공지능 CHAT GPT 에게 코칭에 대해 물어보고 답한 것을 필자가 그동안 코칭현장에서의 경험과 체득한 것을 약간 보태어 기술하였는데 GROW 모델에서 단계별 코칭 질문과 필자가 실제 현장에서 코칭하면서 만났었던 상황을 예시로 들어 코칭 질문도 CHAT GPT 에게 물어보고 답했던 것까지 기술하였다.
이 책의 핵심 주제 중 하나는 코치와 고객 사이에 신뢰와 관계를 구축하는 것의 중요성이다. 상호 존중과 신뢰를 기반으로 한 강력한 관계없이는 코칭이 효과적일 수 없기 때문이다. 이 책에서는 건설적인 방식으로 피드백을 주고받는 기술뿐만 아니라 고객과의 신뢰와 관계를 구축하기 위한 전략을 제공할 것이다.
이 책의 또 다른 중요한 주제는 코치가 지켜야 할 윤리적, 직업적 기준이다. 코치로서 귀하는 고객에게 정직하게 행동하고, 고객의 기밀을 존중하고, 이해관계의 충돌을 피해야 할 책임이 있다. 코칭 실습에서 이러한 윤리적 및 전문적 고려 사항을 탐색하는 방법에 대한 지침을 제공할 것이다.
마지막으로 이 책은 변화에 대한 저항과 장벽을 다루고 코치로서 자신의 자기 관리를 관리하는 것과 같이 코치가 직면할 수 있는 몇 가지 일반적인 문제를 다룰 것이다. 이러한 어려움을 극복하고 성공적인 코칭 실습을 구축하기 위한 전략을 얻게 될 것이다.
비즈니스 코칭과 라이프코칭을 15년 이상 진행했던 코치로서 필자는 많은 코치 및 고객과 함께 일했으며 삶을 변화시키는 코칭의 힘을 직접 보았다. 이 책이 코칭 기술을 향상시키거나 코칭 분야에 대해 더 많이 배우고자 하는 모든 사람들에게 귀중한 자료가 되기를 바란다.
이 책을 읽는 독자들은 열린 마음과 배우려는 의지를 가지고 이 책에 접근하기를 권한다. 이 책이 코치로서 배움과 성장의 여정을 계속하는 데 영감을 주고 고객의 삶에 긍정적인 영향을 미치는 데 도움이 되기를 바란다.
