10분의 마법

하루가 어떻게 흘렀는지도 모른 채 반복되는 삶. 매일 반복되는 작은 루틴만으로도 인생이 바뀔 수 있다는 것을 직접 경험하고 나서, 많은 사람들과 그 방법을 나누고 싶어졌습니다. 이 책은 특별한 결심보다 중요한 '10분 루틴'의 힘을 전하는 실천형 에세이입니다. 지금 당신의 하루에 단 10분, 나만을 위한 시간을 선물해보세요.