『붕괴 이후의 나』 - 1970년대생 중년 남성을 위한 재건 지도
"열심히만 살면 된다고 했는데, 왜 우리 세대만 이렇게 됐을까?"
당신의 이야기가 아닌가요?
? 대기업에서 20년 넘게 일했지만, 승진은 막히고 은퇴 후가 불안한 과장 김성수(52세)
? 코로나19로 사업이 휘청이고, 대학생 딸에게 "아빠는 시대에 뒤처졌어"라는 말을 들은 중소기업 대표 박준호(49세)
IMF 외환위기에 사회생활을 시작해, 2008년 금융위기와 코로나19까지 연속된 경제 충격을 견뎌온 1970년대생. 그러나 정작 받는 질문은 "아빠는 왜 이해를 못 해?" "AI도 못 따라가면서 뭘 가르치려고 해?" 입니다.
당신의 현재가 '당신 잘못'이 아님을 증명합니다.
**『붕괴 이후의 나』**는 단순한 위로가 아닌, 데이터와 사례로 증명합니다:
? 경제적 붕괴: 통계청 데이터로 본 1970년대생의 '샌드위치 신세' - 왜 우리만 생애 소득이 감소했는가
? 가족관계 붕괴: 가부장제가 무너진 자리에 남겨진 공백 - 어색함과 소외감의 구조적 원인
? 존재가치 붕괴: AI와 디지털 전환이 중년 남성에게 미치는 심리적 영향
이 책이 다른 이유
? 뻔한 자기계발서처럼 "긍정적으로 생각하세요"라는 공허한 메시지가 아닙니다
? 냉소적인 사회비평서처럼 구조적 문제만 지적하고 해결책은 없지 않습니다
? 감성적인 에세이처럼 자기 연민에 빠지지 않습니다
대신, 진단→해결→실행의 3단계 회복 프로세스를 제공합니다:
당신은 이 책에서 실질적인 변화를 경험합니다.
PART 1: 붕괴 진단 - "당신 잘못이 아니다"
? 1970년생 김성수의 25년 직장 생활 추적을 통해 본 구조적 불운의 증거
? 가족치료 전문가가 분석한 현대 아버지의 권위 상실과 소통 단절의 실제 원인
? 중년 대상 AI 교육 현장에서 발견한 디지털 격차의 실체와 극복 가능성
PART 2: 재기 전략 - "회복은 가능하다"
? 피해자에서 주인공으로: 1970년대생 직장인 15명의 성공적 심리 전환 사례
? 10분 자기진단법: 당신이 진짜 원하는 것을 찾아내는 검증된 방법론
? 가족 소통 혁명: "아빠는 몰라"에서 "아빠와 함께"로 바꾼 실제 대화 기법 20가지
? 자원 재배치 전략: 남은 시간과 돈을 어떻게 분배해야 후회 없는 인생이 되는가
? 은퇴 후 20년: 정체성을 재구성하고 의미 있는 삶을 설계하는 구체적 방법
실전편: 30일 변화 프로젝트 - "지금 시작할 수 있다."
? 하루 30분, 명확한 일일 미션으로 즉시 변화를 시작할 수 있는 액션 플랜
? 1주차부터 실감하는 가족 관계의 미묘한 변화
? 4주 후 달라진 자신을 확인할 수 있는 추적 시스템
책 속에 담긴 실용적 도구들
객관적 데이터 시각화
? "1970년대생이 겪은 경제 위기 타임라인" - IMF부터 코로나19까지
? "세대별 생애 소득 비교" 그래프 - 왜 우리 세대가 '가장 손해'를 봤는지
? "AI 활용 불안도 vs 연령" 상관관계 - 디지털 격차의 실체
즉시 활용 가능한 워크시트
? "피해자 vs 주인공 사고 패턴" 비교표 - 자신의 현재 위치 진단
? "10분 자기진단" 워크시트 - 진정한 가치와 욕구 발견
? "가족 소통 패턴 분석" 체크리스트 - 관계 개선의 출발점
독자들의 반응
"이 책은 내 이야기였다. 처음으로 '내 잘못이 아니었구나'라는 위로를 얻었고, 30일 프로젝트 후 아들이 먼저 대화를 걸어왔다." - 52세 대기업 부장
"20년간 일하며 쌓은 경험이 AI 시대에도 가치 있다는 것을 깨달았다. 은퇴 후 20년을 두려움 대신 기대로 바라보게 됐다." - 49세 중소기업 CEO
지금 이 책이 필요한 이유
2025년, 베이비부머 은퇴가 본격화되고 AI가 일자리를 대체하는 불확실성의 시대. 1970년대생 중년 남성이 직면한 '삼중고'는 더욱 심화될 것입니다. 변화는 선택이 아닌 필수가 되었습니다.
**『붕괴 이후의 나』**는 당신이 경험한 붕괴를 직시하고, 흔들림 없이 재건할 수 있는 구체적인 로드맵을 제공합니다. 이 책은 단순한 조언이 아닌, 당신의 삶을 실질적으로 변화시킬 실행 가능한 안내서입니다.
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당신의 재건은 오늘부터 시작됩니다. 『붕괴 이후의 나』와 함께 30일간의 여정을 시작하세요. 한 달 후, 당신은 자신의 이야기를 새롭게 써내려갈 준비가 되어 있을 것입니다.
