싱잉볼 명상 가이드

싱잉볼 명상은 조용히 귀를 기울이고 소리를 느끼는 것만으로도 치유가 되는 명상법 입니다. 집중하는 것을 통해 자신의 마음을 더 잘 들여다볼 수 있습니다. 싱잉볼의 소리를 듣다 보면 머리가 맑아지고, 숨결이 잔잔해지며, 마음 한가운데 평화가 찾아옵니다.