이 책은 AI 도움을 받아 집필하였으므로 구매시 이 점 유의하시기 바랍니다
‘오늘도 나에게 다정하기로 했습니다’ 라는 작은 결심이 어떻게 우리의 하루를, 나아가 삶 전체를 바꿀 수 있을까요?
이 책은 ‘나를 위한 칭찬’이라는 아주 작고 구체적인 연습을 통해, 무너진 자존감을 회복하고 일상의 기쁨을 되찾는 과정을 섬세하게 그려냅니다. 작가는 자신의 진솔한 경험을 바탕으로, 칭찬의 씨앗 하나가 어떻게 마음속에 단단한 숲을 이루어 가는지, 그 기적 같은 변화를 독자들과 함께 나눕니다.
더 이상 남과 비교하며 흔들리고 싶지 않다면, 어제의 나보다 딱 한 뼘 더 성장하는 기쁨을 느끼고 싶다면, 이 책을 펼쳐보세요. 당신의 모든 오늘을 응원하는 가장 든든한 친구를 만나게 될 것입니다.
