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통계청에 따르면 2025년 기준 60세 이상이 전체 인구의 20%가 넘는 1천만명 이상이라고 한다. 한마디로 초고령화 사회이다.
뉴스에서는 심심치 않게 치매환자가 100만명이라는 내용도 종종 나온다. 보건복지부 자료에 따르면 현재 우리나라 치매 환자는 97만명이며 2044년쯤에는 200만명을 넘어설거라고 예상한다고 밝혔다.
치매는 이제 결코 남의 일이 아니다.
또한, 치매는 단순히 환자 본인 개인만의 문제가 아니라 가족들에게도 사회적으로도 심각한 숙제를 안겨준다.
한살이라도 젊었을때 치매에 관심을 갖고 예방을 해야한다.
손은 제2의 뇌라고 불리운다. 실제로 고려대 의과대학 해부학교실의 유임주 교수팀이 청소년을 상대로 연구한 결과 손을 많이 사용한 학생들의 인지기능이 많이 향상되었다고 밝혔다.
누구나 손쉽게 따라 할수 있는 손 운동을 제시하니 많이 따라하고 실천하여 뇌건강에 조금이라도 도움이되길 바라본다
