바야흐로 ‘과잉’의 시대가 도래했다. 정보가 넘쳐나는 현대 사회 속에서, 각 개인에게 필요한 정보와 물자를 찾기란 어렵지 않은 일이다. 그러나 풍요 속의 빈곤이라는 말이 있듯, 현대인들은 이렇듯 풍족한 사회 속에서 종종 고독과 공허함을 느끼곤 한다. 원인이 무엇일까? 『생각 중독자』는 복잡다단한 사회 속에서 진정한 ‘나’를 회복하기 위한 비결로 ‘내면의 고요함’을 강조한다. 이 책은 현대인의 고질적인 질병인 ‘생각 중독’에서 벗어나, 개인의 생각을 해방시켜 줄 획기적인 패러다임을 제시하는 인문서이자 자기계발서이다.
『생각 중독자』는 단순하거나 피상적인 자기계발 지침이 아닌, 현실 속에서 적용 가능한 실전적 교훈을 전달한다. 저자의 풍부한 인문학적 사유가 이를 뒷받침한다. ‘생각’이라는 단어에 대한 어학적 정의에서부터 시작하여, 니체·장자 등 동서양의 여러 사상가와 데이비드 호킨스와 같은 심리학 석학의 주요 이론을 알기 쉽게 풀어냈다. 저자는 단계적으로 살펴본 ‘생각’에 대한 통찰을 바탕으로, 우리가 추구해야 할 올바른 삶의 태도와 진정한 자아 탐색에 대한 사유까지도 함께 전하고 있다.
결코 가벼운 내용은 아니지만, 차근차근 독자들을 이끌어 주는 친절한 안내 덕에 책장을 넘기기는 수월할 것이다. 무엇보다 다양한 우화와 비유적 접근을 통해 읽는 재미를 풍성하게 더했다. ‘텅 비움의 지혜’, ‘새는 뒤를 돌아보지 않는다’, ‘스스로 만든 감옥’ 등 키워드만으로도 독자들의 흥미를 자극하는 참신한 주제가 가득하다.
