어느 날, 문득 멈춰 서게 됩니다. 사람들 사이에 있을 땐 괜찮은 척 웃지만 문을 닫고 혼자가 되면 이유 없이 눈물이 나고, 자꾸만 뜨거워지는 몸과 버거워진 마음에 지쳐갑니다.
예전 같지 않은 에너지, 사라진 집중력, 자주 쏟아지는 한숨. 내가 나를 잘 모르겠는 그런 시간이 찾아온 것입니다.
‘갱년기’라는 말로 모든 것을 설명하기엔 이 변화는 너무 낯설고,
‘이 나이면 다 그렇다’는 말로 위로받기엔 나는 여전히 이해받고 싶은 ‘한 사람’입니다.
좋은 아내, 괜찮은 엄마, 참을 줄 아는 딸로 살아온 나는 이제 누구의 기대도 아닌나를 위한 삶이 궁금해졌습니다
.이 책은 중년의 고요하고도 격렬한 감정들, 잊고 지낸 나의 이름을 다시 불러주는 이야기입니다. 당신이 힘들다고 말할 수 있는 용기를 내도록, 자신을 돌보는 것이 이기적인 일이 아니라는 걸 알도록, 자존감이 무너진 자리에도 여전히 살아 있는 당신의 ‘존재감’을 기억할 수 있도록 글을 썼습니다.
우리는 아직 충분히 다시 웃을 수 있고, 다시 시작할 수 있습니다.
이 책은 쳇gpt의 도움을 받아 쓴 글 입니다.
