“MBTI 성격 유형에 맞춘 아로마테라피로 자기 성장과 균형을 찾아가는 실용적인 워크북”
이 책은 MBTI 16유형의 성격 분석과 각 유형에 맞는 심리 위계 기능별 아로마테라피 적용법을 안내합니다.
단순히 이론에 그치지 않고, 심리적 기능을 이해하고, 각 기능에 적합한 향기를 적용해 자기 성찰과 심리적 균형을 이루도록 돕습니다.
주요 특징
심리 위계 기능별 체크리스트: 심리 위계별 8개의 기능 중 어떤 것을 주기능과 열등기능으로 사용하는지 점검하고, 그에 맞는 아로마테라피 적용법을 제시합니다.
MBTI 아로마테라피 실습표: 목표 기능(주기능, 열등기능, 주기능과 열등기능의 통합적 성장)에 맞춰 에센셜오일을 선택하고 블렌딩하여, 롤온, 향수, 발향제 등 다양한 방식으로 활용할 수 있는 실용적인 가이드를 제공합니다.
기능별 향기 추천: 각 기능의 성숙과 미성숙 상태에 맞춰, 자신만의 향기를 찾을 수 있습니다.
책의 활용법
자기 성찰 도구로 활용하여 자신의 성격과 기능적 특성을 파악하고, 그에 맞는 향기를 통해 심리적 안정과 자기효능감을 증진할 수 있습니다.
아로마테라피와 MBTI를 결합한 혁신적인 성장법을 통해, 자신의 중심 기능을 강화하거나 기능 간 균형을 회복하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
이 책은 자기 성장을 원하는 사람, 심리학과 아로마테라피에 관심이 있는 사람, 그리고 자기 효능감을 높이고 싶은 사람을 위한 실용적이고 전문적인 가이드입니다.
