우리는 모두 무의식의 ‘자동운전’ 속에서 살아갑니다.
익숙함, 편안함, 안전함이라는 이름의 울타리 안에서
변화를 미루고, 도전을 피해 온 경험이 누구에게나 있습니다.
이 책은 그 자동운전의 실체, 즉 본능을 해부하고
그 잘못된 명령에 ‘이성’과 ‘논리’로 반박하는 방법을 안내합니다.
게으름, 두려움, 미루기 습관…
이 모든 것은 의지력의 문제가 아니라 전략의 문제임을 깨닫게 됩니다.
저자는 성공을 위해 수많은 책을 읽으며
‘본능’이야말로 인생의 발목을 붙잡는 가장 강력한 힘이라는 사실을 발견했습니다.
그리고 일상 속에서 작고 가벼운 ‘반박’이 어떻게
삶의 방향을 근본적으로 바꾸는지를 직접 경험했습니다.
**〈나를 다시 깨우는 기술〉**은 감정적인 위로 대신
실제로 행동을 바꾸게 하는 ‘생활형 전략서’입니다.
읽다 보면 어느새 당신은 무의식의 조타수가 아닌,
인생의 진짜 선장이 되어 있을 것입니다.
