우리는 종종 생각이 현실이 된다라는 말을 듣습니다.
단순히 기분을 좋게 하려는 말처럼 들리지만 과학은 이 말이 상당 부분 사실임을 증명합니다.
긍정적 사고와 낙관주의는 단지 마음가짐의 문제가 아니라.
실제로 뇌와 면역과 호르몬 그리고 신체 건강에 깊이 관여하는 요인입니다.
이 책은 긍정적 사고가 어떻게 뇌를 변화시키고 스트레스와 질병에 대응하는 면역 시스템을 강화하는지 그리고 낙관주의가 삶의 질과 장수에 어떤 영향을 미치는지를 살펴봅니다.
또한 포라이프의 제품들을 통해 긍정적 사고를 유지하고 몸과 마음을 함께 돌볼 수 있는 방법도 제시합니다.
