요가는 단순한 운동이 아니다. 그것은 삶의 태도이며, 자기 자신과 세상을 연결하는 방식이다. ESG는 환경(Environment), 사회(Social), 지배구조(Governance)를 뜻하는 지속가능성의 핵심 개념이다. 이 두 가지가 만났을 때, 우리는 몸을 움직이는 동시에 세상을 바꾸는 실천을 시작하게 된다.
나는 요가를 통해 나 자신을 돌보는 법을 배웠고, ESG를 통해 세상을 돌보는 책임을 느꼈다. 이 책은 그 두 흐름이 하나로 이어지는 여정이다. 요가 매트 위에서의 호흡 하나가, 지구를 위한 선택이 될 수 있다는 사실을 깨달았을 때, 나는 이 책을 쓰기로 결심했다.
