《삶의 차원을 업데이트하라 ? 홀로 서서 살아가는 인생 2막 가이드》는
인생 후반부에 접어든 독자들이 더 이상 애쓰고 증명하는 삶이 아니라,
자기 삶과 일치된 방향으로 살아가기 위해 무엇을 내려놓고 무엇을 다시 설정해야 하는지를 안내하는 책이다.
이 책은 변화를 강요하지 않고, 삶을 ‘개선’하기보다 ‘정렬’함으로써 자연스럽게 자유로워지는 과정을 제시한다.
비교, 인정중독, 희생미화, 완벽주의 같은 오래된 내적 패턴을 해체하고,
감정 읽기, 정체성 재설계, 관계 재정렬, 미션 정렬을 통해 삶의 기본값을 업데이트하도록 돕는다.
