『의사가 쓴 시』는 18세기 의사이자 시인인 존 암스트롱이 “건강”을 한 편의 긴 시로 풀어낸 고전 『건강을 보존하는 예술』을 바탕으로, 오늘의 독자가 바로 읽을 수 있도록 다듬어 옮긴 책이다. 이 작품은 병을 고치는 처방이 아니라, 병이 오기 전에 삶의 균형을 세우는 방법을 말한다. 공기와 환경, 식사와 절제, 걷기와 휴식, 수면과 감정의 평정까지?일상을 구성하는 사소한 선택들이 몸과 마음을 어떻게 빚어내는지 차분하게 보여준다. 유행처럼 바뀌는 건강 정보의 소음 속에서, 이 책은 변하지 않는 원칙을 되짚게 한다. 한 편의 시를 따라 걷는 동안 독자는 ‘관리’가 아닌 ‘태도’로서의 건강을 배우게 된다. (본서는 의학적 치료를 대체하지 않으며, 생활 교양으로서의 건강 성찰을 제공한다.)
