『당신 안의 하와이-고대의 지혜를 따라 걷는 영적 여행』
여행 없이도 하와이를 체험할 수 있는하루 5분, 하와이의 에너지가 이 책 안에 있습니다.
하와이에 다녀온 사람은 압니다.하와이의 바람, 햇빛, 아름다운 꽃과 나무를 통해 치유되던 순간들그 기억은 마음 깊은 곳에 남아가끔은 다시 가고 싶게 만들죠 .이 책은 그 그리움을 다시 여는 열쇠입니다.또한, 아직 떠나지 않은 사람에게는하와이를 미리 경험하는 가장 조용한 여행이 됩니다.
여기에는하와이안 명상방법 23가지,하와이의 자생 식물 23종이 실려 있습니다.
해변에서 듣던 파도소리를 떠올리며 호흡하기
플루메리아 향을 상상하며 마음을 정화하기
화산의 에너지로 내 안의 불안을 태워내기
숲과 식물의 지혜로 몸의 피로를 풀어주기
이 책이 특히 필요한 사람
✔ 하와이가 그리워진다
✔ 여행이 끝났지만 마음은 아직 머물러 있다
✔ 언젠가 꼭 하와이에 가고 싶다
✔ 자연과 연결되는 명상법을 배우고 싶다
✔ 집에서 하와이의 에너지를 느끼고 싶다
페이지를 넘기는 동안 당신은 이미 그 섬-오아후, 빅아일랜드, 카우아이, 마우이 위를 걷고 있을 것입니다.
당신 안의 하와이로, 잠시 돌아오세요.
당신의 일상 속에서도 하와이는 계속됩니다.