“당신은 언제 마지막으로 제대로 쉬어보았습니까?”
현대인은 늘 역할 속에서 살아갑니다.
일하는 사람, 책임지는 사람, 기대에 부응해야 하는 사람으로 하루를 견딥니다.
그 과정에서 쉼은 미뤄지고, 마음은 점점 소모됩니다.
이 책은 그 소모를 멈추기 위해, 각자에게 필요한 자기만의 쉘터를 다시 찾도록 돕습니다.
쉼은 도망이 아니라 회복의 기술이며, 포기가 아니라 지속을 위한 선택입니다.
이 책은 쉼을 사건이 아닌 삶의 태도로 이해하도록 이끌며,
혼자 있는 시간, 역할을 내려놓는 순간, 다시 세상으로 나가기까지의 과정을
차분하고 현실적인 언어로 풀어냅니다.
