“열심히 살았는데, 왜 마음은 텅 빈 것 같죠?”
대한민국 ‘낀 세대’ 40대를 위한 가장 현실적인 마음 회복 안내서
어느 날 문득, 거울 속 얼굴이 낯설게 느껴진 적이 있나요?
위로는 부모님, 아래로는 자녀. 회사에서는 눈치, 집에서는 책임.
어느새 우리는 **‘나’**를 뒤로 미룬 채 ‘역할’만 수행하며 살아갑니다.
그래서 40대의 불안은 이상한 게 아닙니다.
당신이 약해서가 아니라, 인생 2막을 시작하라는 신호이기 때문입니다.
『영포티, 나를 다시 사랑하는 법』은 그 신호를 “참아야 할 문제”가 아니라
다시 살아나는 기회로 바꾸는 책입니다.
막연한 위로로 끝나지 않습니다. 독자가 “아, 이제 뭘 하면 되겠다”라고 느끼도록
오늘부터 가능한 실천을 촘촘히 안내합니다.
이 책이 하는 일은 분명합니다.
흔들리는 자존감을 회복하는 언어를 만들어 주고
관계에서 소진되지 않도록 경계와 거절의 기술을 세워주며
번아웃 일상에 숨을 불어넣는 작은 리추얼을 심어줍니다.
그리고 무엇보다, ‘늙어가는 중’이 아니라 더 깊어지는 중이라는 관점으로
당신의 40대를 다시 해석하게 합니다.
이런 분께 특히 필요합니다.
성취는 쌓였는데 기쁨이 사라진 사람
“내가 누구였지?”라는 질문 앞에서 멈칫하는 사람
좋은 사람으로 살다 보니 내 감정이 마른 사람
가족과 일은 지키는데 정작 나는 방치된 사람
더 늦기 전에 나답게 살고 싶은 사람
이 책을 덮는 순간, 거창한 결심부터 요구하지 않습니다.
단 하나면 충분합니다.
내일 아침, 오늘의 나를 더 이상 비난하지 않고 다시 편들어 주는 것.
타인의 기대를 만족시키기 위한 삶은 이제 충분히 해냈습니다.
이제는 당신 차례입니다.
『영포티, 나를 다시 사랑하는 법』이
당신의 인생 2막을 여는 가장 따뜻하고도 단단한 시작이 되길 바랍니다.
