"약병 대신 식탁을 바꾸면, 가족의 미래가 바뀝니다."
매일 아침, 한 줌의 영양제로 가족의 건강을 떼우고 죄책감을 느끼는 4,50대 워킹맘이신가요?
약은 증상을 누르지만, 음식은 몸을 살립니다. 하루 단 15분의 밀프렙으로 병원 갈 일 없는 우리 집 면역력 식탁을 완성해 보세요.
20년 경력의 건강 전문가가 수천 명의 상담을 통해 검증했습니다. 복잡한 레시피는 잊으세요. 누구나 따라 할 수 있는 간단한 준비로, 아이의 성장과 남편의 활력을 되찾아주는 기적을 경험할 수 있습니다.
음식이 공부하는 학생과 남편의 건강이 결정됩니다. 인스턴트 가공 정제 식품이 현대인의 건강을 해친다는 것은 누구나 인정합니다.
아무것이나 먹고 건강할 수 없는 현실에서 뭐킹맘의 깨달음이 얼마나 중요한지 이 책을 통해서 가정의 건강과 행복이 함께 할 것을 확신합니다.
지금 바로 "약 대신 식탁"을 펼쳐보세요. 당신의 15분이 가족의 평생 건강을 지킵니다.
