몸의 근육은 챙기면서, 왜 마음의 근육은 방치하십니까? 흔들리는 삶을 지탱하는 단단한 인문학적 코어 운동 <마인드 필라테스 : 욕망과 이성의 완벽한 균형
“힐링(Healing)은 끝났다. 이제는 빌딩(Building)이다!” 무너진 자존감, 길 잃은 욕망, 불안한 관계를 바로 세우는 34가지 철학적 처방
여기, 남들이 부러워하는 성공의 사다리 끝에서 스스로 내려온 남자가 있습니다. 억대 연봉의 임원, 안정된 지위. 그 모든 '가면'을 벗어던지고 그가 선택한 것은 삶의 밀도였습니다.
인생의 3악장을 지휘하는 '라이프 에디터'가 전하는 가장 지적이고도 도발적인 마음 훈련법을 소개합니다.
'마인드 필라테스'는 단순히 "괜찮다"고 토닥이는 얄팍한 위로를 거부합니다.
대신 쇼펜하우어의 고독, 니체의 야성, 에곤 실레의 관능, 그리고 영화 '블랙 스완'의 파괴적 욕망을 메스로 삼아 당신의 내면을 해부합니다.
이 책은 묻습니다. "당신은 착한 사람입니까, 아니면 억압된 병자입니까?" "당신의 욕망은 당신의 것입니까, 타인의 것입니까?"
필라테스가 신체의 코어(Core)를 단련해 몸의 자유를 주듯, 이 책은 철학과 예술이라는 도구로 당신 마음의 코어를 단련합니다.
이성과 본능, 금기와 위반, 사랑과 고독 사이에서 위태롭게 줄타기하는 당신에게, 이 책은 추락하지 않고 우아하게 버티는 법을 알려줄 것입니다.
[이 책의 특징]
? 인문학으로 하는 퍼스널 트레이닝: 프로이트, 융, 바타유 등 거장들의 사유를 현대인의 일상 언어로 재해석.
? 영화와 예술로 읽는 마음: 헤어질 결심, 블랙 스완, 에곤 실레 등 풍부한 문화 텍스트를 통한 입체적 분석.
? 하이브리드 독서 경험: 각 챕터 끝에 수록된 QR코드를 통해 네이버 프리미엄콘텐츠의 심화 아티클과 연결되는 확장된 사유의 장 제공.
