괴로움의 원인이 남에게 있다면 우리는 아무것도 바꿀 수 없어 불행하게 살아가야 하지만, 원인이 나에게 있다면 나는 나를 바꿀 수 있어 행복하게 살 수 있습니다.
우리는 왜 같은 상황에서도 어떤 날은 괴롭고, 어떤 날은 괜찮을까요? 당신이 겪는 모든 고통은 외부의 누군가가 준 것이 아닙니다. 그것은 당신의 뇌가 무의식적으로 만들어낸 해석 시스템의 결과입니다. 괴로움은 결코 움직일 수 없는 현실 그 자체가 아니라, 마음이 붙인 의미가 만들어낸 허상일 뿐입니다.
이 책은 당신의 고통이 실체 없는 그림자였음을 스스로 확인하게 하고, 그 구조로부터 자신을 분리하여 괴로움의 스위치를 영원히 끄는 명확한 길을 안내합니다.
억지로 생각을 바꾸려 애쓰지 마십시오. 대신 해석이 만들어지는 원리를 보십시오. 이 책은 문제를 해결하려 고군분투하는 책이 아니라, 문제 자체가 어떻게 생성되는지를 밝혀내는 책입니다.
괴로움의 근본적인 해결책을 찾고 있는 모든 이에게, 이 책은 가장 조용하면서도 가장 확실한 변화의 출발점이 될 것입니다. 이제 당신의 해석 시스템을 재설정하고, 스스로를 바꿀 수 있는 행복한 여정을 시작하십시오.
