빠르게 달려왔지만, 어느 순간 나를 놓쳐버린 당신에게
다시 ‘나의 속도’를 찾아가는 가장 다정한 기록
우리는 종종 더 잘하고 싶다는 마음으로 스스로를 몰아붙인다. 남들보다 뒤처지지 않기 위해, 더 나은 결과를 만들기 위해 하루를 빠르게 채워 나간다. 하지만 어느 순간, 그 속도가 정말 나를 위한 것이었는지 묻게 된다. 『나의 속도를 찾는 연습』은 그렇게 생겨난 질문에서 출발해, 나에게 맞는 리듬을 다시 조율해 가는 과정을 담은 에세이다.
이 책에는 특별한 방법이나 정답 대신, 삶의 속도를 돌아보는 솔직한 기록들이 담겨 있다. 잘하고 싶어서 무리했던 날들, 비교 속에서 조급해졌던 순간들, 그리고 잠시 멈추며 비로소 마주하게 된 나의 마음까지. 하루의 리듬을 다시 맞추고, 나에게 맞는 균형을 찾아가는 과정을 통해 ‘지속 가능한 삶’에 대한 메시지를 전한다.
빠르지 않아도 괜찮다. 중요한 것은 나에게 맞는 속도로 살아가는 일이다. 이 책은 남의 기준이 아닌 ‘나의 리듬’으로 살아가고 싶은 이들에게 조용한 용기와 확신을 건넨다. 결국 이 책은 더 잘 살기 위한 방법이 아니라, ‘나답게 살아가는 법’을 배우는 과정에 대한 이야기다. 흔들리는 일상 속에서 나를 잃지 않기 위한, 가장 현실적이고 따뜻한 자기 이해의 기록입니다.
