“갱년기는 소멸이 아닌 찬란한 변환의 시기 — 데이터와 지혜로 차려낸 제2의 황금기 식단”
본서는 법학 박사이자 전통식품 연구가인 도암(途菴) 정광영 박사가 인생의 중대한 전환점인 갱년기를 맞이한 이들을 위해 집필한 회춘(回春) 식양 가이드북입니다. 저자는 갱년기를 질병이 아닌 '인생 2막을 위한 몸의 재정비 기간'으로 정의하고, 우리 선조들의 지혜가 담긴 전통 식재료가 어떻게 현대 과학의 관점에서 갱년기 증상 완화에 도움을 주는지 입증해냈습니다. 흙(HEUK) 브랜드의 철학을 담아, 검증되지 않은 정보가 아닌 SCI급 임상 논문과 고전 문헌이 보증하는 정직한 데이터를 통해 독자들이 스스로 몸을 돌보고 찬란한 내일을 설계할 수 있도록 돕습니다.
