당신의 100세 시대는 어떤 모습입니까?
매일 한 움큼의 약에 기대어 버티는 100세입니까,
죽는 날까지 내 발로 대지를 밟으며 누비는 100세입니까?
서울대 공학도 출신 자연건강연구소장이 밝히는 현대 의학의 역설과 ‘자립건강’의 비밀!
인류 역사상 가장 오래 사는 100세 시대, 하지만 역설적이게도 병원은 늘 만원입니다. 수십 알의 약에 의존해 하루하루를 버티는 ‘유병장수(有病長壽)’의 그늘이 우리 사회를 덮고 있습니다. 왜 의학은 눈부시게 발전하는데 암과 만성질환은 줄어들지 않을까요? 왜 한국의 젊은 층은 세계에서 가장 높은 대장암 발병률을 기록하게 되었을까요?
『100세 건강의 비밀』은 평생을 국가 정책의 틀을 고민하며 논리적 사고를 해온 공학도이자, 자연건강법의 전도사로 변신한 류영창 박사가 던지는 묵직한 경고이자 희망의 메시지입니다.
“병은 의사가 고치는 것이 아니라, 내 몸 안의 치유력을 깨울 때 사라집니다.”
이 책은 단순히 오래 사는 법이 아니라, 죽는 날까지 자존감을 지키며 건강하게 살아가는 ‘자립건강’의 이정표가 되어줄 것입니다.
이제, 내 몸 안의 의사를 깨우는 ‘자생의 길’로 들어서 끝까지 내 힘으로 숨 쉬고 걷는 ‘진짜 건강’을 만나보세요.
