누구나 목표를 세운다. 운동을 시작하겠다고 다짐하고, 책을 읽겠다고 계획하고, 사업 아이디어를 떠올리고, 새로운 공부를 결심한다. 하지만 대부분의 계획은 생각에서 끝난다. 사람들은 방법을 몰라서 실패하는 것이 아니다. 행동하지 못해서 실패한다. 이 책은 우리가 왜 실행하지 못하는지에 대한 심리적 원인을 분석하고, 행동을 가로막는 미루기 습관과 실패에 대한 두려움, 완벽주의의 함정을 파헤친다. 또한 작은 행동을 시작하는 법, 꾸준함을 유지하는 법, 목표를 현실로 만드는 실행 시스템 구축 방법까지 구체적으로 제시한다. 생각은 누구나 하지만 결과는 행동하는 사람만 얻을 수 있다.
